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Kostenloser digitaler Versand
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Health & Longevity Bundle
Dein Körper ist das Fundament für alles, was du im Außen erschaffst. Das Health & Longevity Bundle liefert dir die Blaupause, um deine Gesundheit nicht dem Zufall zu überlassen, sondern datenbasiert und strukturiert zu optimieren – ohne komplizierte Biohacking-Exzesse.
Was du in diesem Bundle bekommst:
Wissen & Analyse: Deine datenbasierte Gesundheit
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Health-Dashboard: Dein zentraler Ort, um alle wichtigen Gesundheitsdaten im Blick zu behalten.
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Blutwerte-Guide: Verstehe endlich, was deine Laborwerte wirklich aussagen (statt nur auf das "OK" vom Arzt zu warten).
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Schlaf- & Anti-Stress-Guides: Wissenschaftlich fundierte Strategien für tiefere Regeneration und ein stabiles Nervensystem.
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15-Minuten-Anti-Stress-Protokoll: Dein Notfall-Plan zum Aufhängen für stressige Arbeitstage.
Tracking & Routinen: Messbare Fortschritte im Alltag
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Morgen- & Abend-Routine-Tracker: Etabliere Gewohnheiten, die deinen Tag strukturieren und dein Energielevel hochhalten.
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Fitness- & Workout-Tracker: Dokumentiere deine körperliche Entwicklung und deine Trainingseinheiten.
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Supplement- & Wasser-Tracker: Behalte die Kontrolle über deine Nährstoffversorgung und Hydrierung.
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Alcohol-Free Days Tracker: Ein einfaches Werkzeug für mehr Klarheit und bessere Leberwerte.
Checklisten: Dein Fahrplan für eine gesunde Basis
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Clean Eating Einkaufsliste: Keine Ausreden mehr im Supermarkt – die Basis für deine Ernährung.
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Schlafzimmer-Checkliste & Einschlaf-Protokoll: Optimiere deine Umgebung für maximale Erholung.
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Erkältungs-Checkliste: Dein strukturierter Plan, um schneller wieder fit zu werden, wenn es dich doch mal erwischt.
Exklusiver Bonus inklusive:
🎁 49 € Gutscheincode: Erhalte beim Kauf dieses Bundles einen Gutschein in Höhe von 49 €, den du flexibel für einen meiner weiterführenden Online-Kurse einlösen kannst.
Warum dieses Kit?
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Kein Dogmatismus: Hier geht es um funktionale Gesundheit, nicht um radikale Diäten oder Esoterik.
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Messbarkeit: Durch die Tracker machst du deine Fortschritte sichtbar und steuerbar.
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Zeitersparnis: Nutze fertige Protokolle statt mühsamer Eigenrecherche in medizinischen Fachartikeln.
"Wer keine Zeit für seine Gesundheit hat, wird später viel Zeit für seine Krankheiten haben müssen." – Sebastian Kneipp
Sichere dir jetzt das Health & Longevity Bundle und baue dir den Körper auf, der deine Ambitionen auch langfristig tragen kann.
Digitaler Download
Digitaler Download
Alle unsere Produkte im Shop sind digitale Produkte!
Das
heißt, dass wir nichts per Post versenden, sondern dir das Produkt direkt per
E-Mail und Sofort-Download bereitstellen.
Nach
dem Kauf wirst du sofort auf eine Seite weitergeleitet, wo du dein
Produkt downloaden kannst. Außerdem schicken wir dir eine E-Mail mit einem
Download-Link zu.
Dadurch
bekommst du dein Produkt nicht nur schneller, sondern wir vermeiden auch
unnötigen Verpackungsmüll 🌳.
Anleitung zum
Download:
In
den folgenden Zeilen findest du eine Kurzbeschreibung, wie du die Produkte am
besten verwendest.
Bitte
beachte, dass viele Smartphones und Tablets es nicht zulassen PDFs zu öffnen
oder herunterzuladen. Falls du daher auf deinem Smartphone oder Tablet ein
Problem haben solltest das Produkt zu öffnen, dann probiere es auf dem
PC/Laptop.
Format unserer Produkte:
Wie
bereits angesprochen, versenden wir alle unsere Produkte als PDFs. Die meisten
PCs/Laptops haben bereits einen PDF-Leser installiert. Sollte dies nicht der
Fall bei deinem Gerät sein, dann kannst du dir kostenlos den bekanntesten
PDF-Leser "Adobe Reader" herunterladen. Zum Download vom Adobe Reader klick hier.
Solltest
du einen Mac besitzen, kannst du auch einfach das vorinstallierte Programm
"Vorschau" verwenden, in dem du einen Doppelklick auf die
Datei machst.
Anschließend
kannst du deine Produkte ganz einfach ausdrucken oder auf dem PC öffnen und
ausfüllen.
Produkte als ZIP-Datei:
Einige
unserer Produkte verschicken wir als ZIP-Datei.
Was ist eine ZIP-Datei?
Auf
Grund der Größe der digitalen Produkte ist ggf. einfacher die Produkte zu
komprimieren, sodass du diese schneller downloaden kannst. Eine ZIP-Datei ist
also eine Zusammenfassung einer oder mehrer Dateien, welche wir in ein Paket
zusammen komprimieren. In anderen Worten, wir machen die Datei kleiner, damit
du diese schneller downloaden kannst.
Wie öffne ich eine
ZIP-Datei? Wie unzippe ich eine ZIP-Datei?
Auf
dem PC oder Laptop machst du einen Rechtsklick auf den Ordner und wählst
"Alles extrahieren" aus. Dies wird einen neuen Ordner auf deinem
Desktop erstellen, in dem du jetzt alle Dokumente öffnen kannst.
Hinweis zu Smartphones:
Wie
bereits angesprochen, gibt es einige Smartphones, die Probleme mit dem Öffnen
von PDFs haben. Natürlich haben auch einige Smartphones Probleme mit dem Öffnen
von ZIP-Dateien. Da dies ebenfalls von Hersteller zu Hersteller
unterschiedlich ist, empfehlen wir nicht den Download übers Handy zu machen.
Trotzdem
gibt es einige Apps, welche es dir ermöglichen auch einen ZIP-Ordner auf
deinem Smartphone zu öffnen:
Apps
zum Öffnen/Unzippen auf dem Smartphone für Android: Easy Unzip
Apps zum Öffnen/Unzippen auf dem Smartphone
für Apple: Easy Unzip
Wo wird der Download gespeichert? Kannst du deine Download-Datei
nicht finden?
Auf
deinem PC oder Laptop findest du deine Dateien im Download-Ordner. Auf dem
Smartphone werden die Dateien oft versteckt gespeichert. Du findest sie
allerdings ebenfalls im Download-Ordner.
Den Download-Ordner in Chrome liegt unter
Einstellungen --> Downloads.
Den Download-Ordner
in Firefox unter Einstellungen -->
Extras ---> Downloads.